Über mich

Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Zudem habe ich den Fachkundenachweis zur verhaltenstherapeutischen Behandlung von Kindern und Jugendlichen. Ein Eintrag im Arztregister der Kassenärztlichen Vereinigung Hamburg liegt vor. 
Im Rahmen meiner beruflichen Entwicklung habe ich vielfältige Erfahrungen in verschiedenen klinischen Bereichen sowohl in der stationären als auch in der ambulanten Behandlung gesammelt. Seit 2023 arbeite ich in meiner eigenen Praxis. Zusätzlich arbeite ich als Dozentin in der Psychotherapie-Ausbildung.

Die psychotherapeutische Arbeit bereitet mir große Freude. In meinen Sitzungen biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie Unterstützung bei den Herausforderungen des Alltags finden können. Gemeinsam gehen wir erste Schritte, um Veränderungen anzustoßen und nachhaltig zu begleiten. Besonders wichtig ist mir dabei eine wertschätzende Beziehung auf Augenhöhe, in der Sie sich sicher und verstanden fühlen. Neben Ernsthaftigkeit und Achtsamkeit darf auch Leichtigkeit Platz haben – Humor und ein gemeinsames Lachen können uns helfen, den Blick auf Schwierigkeiten zu verändern. 
Ich verwende wissenschaftlich fundierte Methoden und Techniken in meiner therapeutischen Arbeit, um Sie bei der Bewältigung Ihrer aktuellen Schwierigkeiten zu unterstützen. Diese Techniken setzen häufig direkt an Verhaltens- und Denkmustern an. Gerne nutze ich insbesondere Elemente der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), der Dialektisch Behavioralen Therapie (DBT) sowie der Schematherapie.